Hi, ich bin Antje
deine Exit‒Strategie aus der Endlosschleife des Kreisens um dich selbst
Hi, ich bin Antje
Dein Ausstieg aus der Endlosschleife des Kreisens um dich selbst
Aus eigener Erfahrung weiß ich: Die spirituelle Suche kann zur Endlosschleife werden.
Jahre des Aufarbeitens, Analysierens, Optimierens – und trotzdem dieses Gefühl,
nie wirklich anzukommen.
Der Wendepunkt? Zu erkennen, dass der nächste Schritt nicht "noch mehr verstehen" ist, sondern endlich sein zu dürfen. Genau hier.
Meine Suche
Meine Suche begann vor rund 30 Jahren. Nach einer Magersucht in der frühen Jugend war ich getrieben von der Frage, worum es im Leben eigentlich geht (und ob es sich lohnt). Ob da noch mehr ist. Ob man einfach nur glücklich sein kann.
Sie war immer kompromisslos. Sie führte mich über Kontinente, durch Ashrams, Seminarzentren, ich las Meter an Büchern, habe Trainings und Ausbildungen absolviert. Wann immer ich festgestellt habe, dass mich etwas nicht mehr weiterbringt, habe ich es hinter mir gelassen und nicht zurückgeschaut. Ich habe vieles ausprobiert: Jahre intensiver Meditation, Energiearbeit, Selbsterforschung, Persönlichkeitsentwicklung. Ich bin Heilpraktikerin und Life Coach geworden, habe praktiziert und weiter gelernt.
Mein Leben war bunt, wild, lustig, radikal. Ich habe meine Träume gelebt, statt mein Leben zu träumen und dabei viel gelernt. Ich habe mich als Mensch und professionell weiterentwickelt, vieles geheilt, Grenzen gesprengt – und doch blieb meine Sehnsucht nach einem Ankommen jenseits der permanenten Veränderung lange unerfüllt. Mein Gepäck wurde leichter und leichter, doch ich trat auf der Stelle.
Es wurde immer deutlicher: Einem Ergebnis hinterherzujagen – und sei es in der Meditation – kann nicht funktionieren.
Es musste alles schon da sein ‒ ich hatte es nur übersehen.
Was immer du verlieren kannst, gehört nicht zu dir
Ankommen
Ich hatte auf den herkömmlichen Wegen alles probiert hatte und war mit meinem Latein am Ende. Daher blieb nur eins: Illegal ankommen.
Ohne perfekt zu sein. Ohne alles zu verzeihen, zu akzeptieren, oder nie Wut zu empfinden.
Einfach nur da zu sein. Menschlich zu sein.
Das Leben zu genießen - trotz Höhen und Tiefen.
Inzwischen erschien mir das so viel erstrebenswerter als die nächste Runde Spiegelkabinett und Selbstbeschau. Ich konnte nichts mehr anfangen mit all den Leuten, die ständig mit sich selbst oder spirituellen Idealen beschäftigt waren und dem nächsten Satori hinterherrannten. Selbstbefriedigung auf hohem Niveau.
Ich war bereit, all das hinter mir zu lassen. Aber einen dicken Klotz wurde ich nicht ohne weiteres los: All das, was mit meiner Magersucht zusammenhing.
Also stellte ich mich ein letztes Mal den vermeintlichen Dämonen. Und auf einmal war ganz offensichtlich:
Meine persönliche Geschichte ist genau das - nur eine Geschichte.
Das war der Wendepunkt. Danach wurde es leicht. Nachdem ich mich nicht mehr mit mir und meiner Geschichte auseinandersetzen musste, hat sich das Leben offenbart und ich konnte Puzzelteil für Puzzleteil sehen, was letztlich so offensichtlich ist: Die Natur der Dinge - im Gegensatz zu den Vorstellungen meines Verstandes, der so lange und so hart vergeblich versucht hatte, etwas für „mich“ zu erreichen.
Dasein ist so natürlich. Ohne Drama, leicht, humorvoll.
Als bei mir das letzte Puzzleteil seinen Platz gefunden hat, habe ich erkannt:
Ankommen passiert nicht durch noch mehr Tun.
Es passiert, wenn unser Verstand seine irrigen Annahmen über uns selbst und das Leben beiseitelässt und mal wirklich hinschaut. Dann lösen sich Dramen auf, Zweifel verpuffen, Grübelschleifen verlieren ihre Macht – und plötzlich wird das Leben leicht.
Heute gebe ich weiter, was mir selbst geschenkt wurde:
Einen Weg, der Klarheit schafft, Frieden bringt und der von äußeren Bedingungen unabhängig ist. Humor, Geschichten und Leichtigkeit gehören dabei für mich unbedingt dazu.
Das Leben ist zu kurz, um es mit Drama zu verschwenden.
Illegal ankommen ‒ die einzige Möglichkeit
Ankommen heißt: Du musst nirgends mehr hin.
Hör auf zu wachsen.
Fang an zu sein.
Mein Ansatz
Mein Ansatz - jenseits der alten Wege
Heute gebe ich weiter, was mir selbst geschenkt wurde:
Einen Weg, der Klarheit schafft, Frieden bringt und der von äußeren Bedingungen unabhängig ist. Humor, Geschichten und Leichtigkeit gehören dabei für mich unbedingt dazu.
Jenseits von Vorstellungen, Konzepten und Sehnsüchten ist alles schon da.
Und du beginnst es dort zu sehen, wo du bereit bist, die Vorstellungen von dem, was du bist und sein willst, solltest oder müsstest, aufzugeben.
Darum geht bei mir der Fokus weg von dir und hin zum Leben – zum da-sein.
Weniger DU.
Mehr LEBEN.
Das Leben ist zu kurz, um es mit Drama zu verschwenden.
Was ich mitbringe
Facts über mich
Ich habe viele Jahre in den Tiefen von Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Sprache und Psychologie verbracht – immer auf der Suche nach „der“ Antwort. Heute weiß ich: So funktioniert es nicht. Aber genau deshalb weiß ich, was wirklich trägt – und was nur beschäftigt.
Das bringe ich mit in meine Arbeit:
Klarheit statt zielloses Chaos
Mit einem abgeschlossenen Jurastudium weiß ich, wie man systematisch denkt. Diese Klarheit bringe ich mit, wenn es darum geht, scheinbar komplizierte Themen einfach auf den Punkt zu bringen.
Ansetzen an der Wurzel statt Symptompflaster
Als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin habe ich Menschen auf allen Ebenen begleitet – körperlich, seelisch, mental. Ich setze an der Wurzel an und doktore nicht an Symptomen herum.
Kompromissloses Aussortieren, was nur beschäftigt
In zahllosen Ausbildungen und Weiterbildungen (u. a. zertifizierter Lifecoach) habe ich gesehen: Nicht alles, was glänzt, bringt dich weiter. Heute nutze ich nur, was wirklich hilft – den Rest darfst du getrost vergessen.
Gelebte Erfahrung statt Theorie
In meinen Jahren in Asien und auf der Suche habe ich mit Tausenden Menschen gesprochen, die auf der Suche waren. Ich weiß genau, was funktioniert – und was nicht.
Humor statt Schwere
Humor ist eine Frage der Perspektive. Liebevoll über sich selbst und das Leben zu lachen bringt Leichtigkeit - und Anlässe gibt es genug. Ich liebe es zu lachen und habe einige humorvolle Romane geschrieben. Und als provokativer Coach habe ich gelernt, dass es auch anderen hilft, wenn man deren Dramen nicht zu ernst nimmt. Bei mir wirst du daher immer ein Augenzwinkern finden.
Klarer Umgang mit Geschichten
Geschichten und Narrative sind das, was uns als Person ausmacht, als Gesellschaft, als Spezies. Als Autorin und Lektorin kenne ich die Faszination und Wirkungsweise von Geschichten – besonders von denen, die wir uns selbst erzählen. Ich helfe dir, die zu durchschauen, sodass sie ihre Macht verlieren, und das zu sehen, was dahinter ist.
Freiheit statt Anpassung
Freiheit war für mich nie verhandelbar – egal, in welcher Hinsicht. Ich habe nie nur vom Leben geträumt, sondern meine Träume gelebt. Genau das will ich dir weitergeben: deinen ganz eigenen, freien Weg. Denn nur wenn dein Verstand selbst sieht, was unveränderlich ist, wird er sich damit entspannen können und frei davon sein.
Ein sonniges Gemüt
Was ich mitbringe
Facts über mich
Ich habe viele Jahre in den Tiefen von Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Sprache und Psychologie verbracht.
Das bringe ich mit:
- Klarheit statt zielloses Chaos Mit einem abgeschlossenen Jurastudium weiß ich, wie man systematisch denkt. Diese Klarheit bringe ich mit, wenn es darum geht, scheinbar komplizierte Themen einfach auf den Punkt zu bringen.
- Ansetzen an der Wurzel statt Symptompflaster Als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin habe ich gelernt, Menschen auf allen Ebenen zu begleiten – körperlich, seelisch und mental – und nicht nur Symptome zu bekämpfen. Ich setze an der Wurzel an.
- Kompromissloses Aussortieren, was nur beschäftigt In zahllosen Ausbildungen und Weiterbildungen (u. a. zertifizierter Lifecoach) habe ich gesehen: Nicht alles, was glänzt, bringt dich weiter. Heute nutze ich nur, was wirklich hilft – den Rest darfst du getrost vergessen.
- Klarer Umgang mit Geschichten Als Autorin, Lektorin und Coach für Autorinnen kenne ich die Faszination und Wirkungsweise von Geschichten – besonders denen, die wir uns selbst erzählen. Ich helfe dir, sie zu durchschauen, sodass sie ihre Macht verlieren, und das zu sehen, was dahinter ist.
- Gelebte Erfahrung statt Theorie Meine Jahre in Asien, in und um Ashrams, haben mir gezeigt, wie unterschiedlich Menschen nach Erfüllung suchen. Ich habe Tausende Gespräche geführt und immer wieder erlebt: Es gibt Wege, die dich befreien – und andere, die dich nur noch tiefer in die Suche verstricken. Frei wirst du illegal.
- Humor statt Schwere Humor ist eine Frage der Perspektive. Liebevoll über sich selbst und das Leben zu lachen bringt Leichtigkeit - und Anlässe gibt es genug. Ich liebe es zu lachen und habe einige humorvolle Romane geschrieben. Und als provokativer Coach habe ich gelernt, dass es auch anderen hilft, wenn man deren Dramen nicht zu ernst nimmt. Bei mir wirst du daher immer ein Augenzwinkern finden.
- Freiheit statt Anpassung Freiheit war für mich nie verhandelbar. Ich habe nie nur vom Leben geträumt, sondern meine Träume gelebt. Genau das will ich dir weitergeben: deinen ganz eigenen, freien Weg.
ein bisschen was persönliches
Fun Facts über mich
Ich trage nicht gerne feste Schuhe - schöne Tangoschuhe ausgenommen - und laufe am liebsten in Flip-Flops oder barfuß herum
Ich habe im Himalaya auf 5000 Höhenmetern Motorradfahren gelernt (ohne Führerschein)
Ich finde es unbequem auf Stühlen zu sitzen und habe in meiner Wohnung nicht einen einzigen regulären Stuhl
Das Leben ist zu kurz, um es mit Drama zu verschwenden.
Genug gesucht?
Wenn du beim Lesen gedacht hast: „Verdammt, das könnte es sein" – dann lass uns reden.
Keine Sorge, ich verkaufe dir nichts, was du nicht brauchst. Wir führen ein ehrliches Gespräch und schauen:
• Wo du gerade festhängst (und warum)
• Wie dein Ausstieg aussehen könnte
• Ob ich die Richtige für dich bin (oder nicht) und ob dieser Weg auch deiner sein kann
Ganz ohne Druck. Versprochen.
Der Ablauf:
1
Such dir einen Termin aus
2
45 Minuten Kennenlerngespräch
3
Optional: Längerfristige Zusammenarbeit
✨ P.S.: Wenn du noch überlegst, ob du „schon so weit bist" – genau das ist Teil des Problems. Die Suche nach dem perfekten Zeitpunkt ist nur eine weitere Form der Suche.
„Die Welt braucht nicht noch mehr erfolgreiche Menschen. Sie braucht dringend Menschen, die Frieden stiften, heilen, Geschichten erzählen, das Zerbrochene wieder zusammenfügen – und lieben.“
Dalai Lama XIV
Geschäftsführer, GutFirma
Menü
Rechtliches
Social Media