Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie leicht spirituelle Suche und innere Arbeit zur Endlosschleife werden.
Ich habe viele Jahre gesucht, verstanden, optimiert – und gemerkt: So komme ich nicht an.
Der Wendepunkt? Zu erkennen, dass der nächste Schritt nicht „noch mehr tun" ist, sondern endlich einfach nur zu sein. Genau jetzt – genau hier.
Mein WEG
Vom Suchen ...
Mit 13 begann meine Suche – ausgelöst durch eine Magersucht und Fragen, die mich sehr lange nicht mehr losgelassen haben:
Worum geht’s hier eigentlich? Lohnt sich das Leben? Kann man einfach glücklich sein?
Sie wurden zum Motor einer jahrelangen Suche über mehrere Kontinente.
Nicht theoretisch, sondern mit hochgekrempelten Ärmeln. Und kompromisslos.
Ich habe gesucht, wo immer es Antworten zu geben schien:
Meditation, Selbsterforschung, Therapie, Körperarbeit.
Spirituelle Lehren, Ashrams, Retreats, Seminare, Gruppen.
Ich habe gelesen, gelernt, praktiziert, hinterfragt.
Ich habe wirklich nichts ausgelassen, was mir versprach, das Leben endlich zu verstehen und frei zu sein. Und wenn etwas mich nicht weiterbrachte, habe ich es hinter mir gelassen – ohne zurückzuschauen. Dabei habe ich mich als Mensch und professionell weiterentwickelt, vieles geheilt, innere Grenzen gesprengt.
Trotzdem blieb meine Sehnsucht nach einem Ankommen jenseits der permanenten Veränderung lange unerfüllt. Mein Gepäck wurde leichter und leichter – doch ich trat zunehmend auf der Stelle.
Und ankommen? Tat ich lange Jahre nicht.
Doch es wurde immer deutlicher: Einem Ergebnis hinterherzujagen kann nicht funktionieren. Auch dann nicht, wenn es „Erleuchtung“, „Heilung“ oder „Ankommen“ heißt.
Es musste alles schon da sein – ich hatte es nur übersehen.
Ankommen heisst, du musst nichts mehr erreichen
Mein Ziel
... zum ankommen
Ich hatte alles probiert. War mit meinem spirituellen Latein am Ende. Und ich hatte es satt:
Genug Selbstbeschau. Genug spirituelles Spiegelkabinett. Genug Versuche, ein besserer Mensch zu werden.
All das funktionierte nicht.
Ich wollte einfach nur erfüllt leben, ohne mich um weiter mich selbst zu drehen. Jetzt und hier – ohne die Stimmen im Kopf, die ständig meinten, ich müsse dafür erst „perfekt“ sein. Ohne alles verzeihen, akzeptieren, oder verstehen zu müssen.
Ich gab innerlich auf. Und war bereit, menschlich zu sein.
Meine Vorstellungen begannen zu bröckeln. Vor allem die darüber,
wie Ankommen auszusehen hat,
wer ich sein sollte und
wer ich angeblich bin.
Ich fing zu sehen, was jenseits davon blieb. Was ist, wenn diese Geschichten wegfallen.
Und genau da wurde offensichtlich: Nicht das Leben war kompliziert. Es waren meine Vorstellungen darüber.
Als mein Verstand aufgab, etwas erreichen zu wollen, hörte er auch auf, im Weg zu stehen. Der Blick auf das Leben wurde frei. Unfassbar einfach.
Die Pointe:
Ankommen ist keine Leistung. Es ist eine Kapitulation.
Und es verstößt gegen jede spirituelle Regel von „so sieht es aus“, „so fühlt es sich an“ oder „so musst du sein“.
In dem Moment, in dem der Verstand aufgibt und sagt: „Okay, ich hab keine Ahnung" ...
Boom. Da beginnt es.
Illegal ankommen –
Leben, was ist. während alle anderen meinen, es fehlt noch was
Mein Ansatz
Mein Ansatz ‒
jenseits der alten Wege
Heute gebe ich weiter, was mir selbst geschenkt wurde:
Einen Perspektivwechsel, der Klarheit schafft, Frieden bringt und der von äußeren Bedingungen unabhängig ist.
Achtung: Das hier ist keine Methode. Es ist eine bewusste Absage an das ewige „Arbeite an dir“.
Andere sagen:
• „Arbeite an dir" → Ich sage: Lass es.
• „Heile deine Themen" → Ich sage: Hör auf, sie ständig zu füttern.
• „Finde dich selbst" → Ich sage: Verlier dich lieber.
Mein Ansatz ist radikal einfach (und das Schwerste überhaupt, wenn man nicht weiß wie):
Weniger DU. Mehr LEBEN.
Was heißt das konkret?
• Statt stundenlang über Probleme zu reden, entziehen wir ihnen die Aufmerksamkeit und geben sie dem Leben.
• Statt neue Glaubenssätze zu installieren, räumen wir die alten weg - und lassen den Platz leer.
• Statt dich zu optimieren, schauen wir, was schon richtig ist (Spoiler: alles).
Wir füttern keine Probleme, sammeln keine Konzepte und basteln kein besseres Ich.
Wir räumen auf – und lassen den Platz leer.
Das ist gesunder Menschenverstand. Mit Humor. Ohne Hokuspokus. Ohne Spiritual Bypassing.
Bereit einfach zu leben? Nicht „besser“, sondern echter.
Drei Dinge, die du bei mir NICHT bekommst
❌ Noch eine Methode für deine Sammlung
❌ Aufmerksamkeit für dein Drama
❌ Das Gefühl, nicht gut genug zu sein
Drei Dinge, die du bekommst
✓ Klarheit statt Konzepte
✓ Ruhe statt Rastlosigkeit
✓ Dein Leben zurück
Was ich mitbringe
Facts über mich
Ich könnte jetzt eine lange Liste an Abschlüssen, Zertifikaten und Staatsexamen aufführen. Inneren Frieden und Leichtigkeit kann allerdings kein Zertifikat bescheinigen.
Da ich aber weiß, dass der Verstand gerne einordnet, hier das Wesentliche:
Ich kenne Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität nicht aus Büchern – sondern aus langjähriger Praxis.
Ich bin:
• Juristin, die genug von Rechtfertigungen und Schuld hatte und ausstieg
• Heilpraktikerin, ohne den Anspruch, Menschen zu „reparieren“
• Coach, die weiß, warum das auf Dauer nicht funktioniert
• Autorin, die sich mit Geschichten auskennt – vor allem mit denen, die wir uns selbst erzählen
Ich habe Jahre in Asien verbracht, in und um Ashrams gelebt, Tausende Gespräche geführt, etliche Ausbildungen gemacht, unzählige Methoden gesehen – und ihre Sackgassen gleich mit.
Was ich heute mitbringe:
✓ Langjähriges Trial and Error im Dschungel von Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung
✓ Den Mut, dir zu sagen, was andere lieber weichzeichnen
✓ Die Klarheit, zwischen Vorstellung und Leben zu unterscheiden
✓ Humor, wenn dein Drama mal wieder Oscar-reif ist
Was ich zeige ist kein neues Konzept. Keine Methode.
Nur das, was immer schon da ist.
Vermittelt von jemandem, der den ganzen Zirkus durch hat – und am Ende drüber lachen kann.
Ich weiß nicht nur, was funktioniert.
Ich weiß vor allem, was NICHT funktioniert – und warum dein Verstand sich daran seit Jahren vergeblich abarbeitet. Wenn er das einstellen darf, entsteht etwas, das du nicht lernen musst:
Dann kehrt Frieden ein.
ein bisschen was persönliches
Fun Facts über mich
🦶 Selbst meine Füße lieben Freiheit – daher trage ich am liebsten Flip-Flops (und mache mich im Winter auf in wärmere Gefilde).
🪑 In meiner Wohnung gibt's keine Stühle. Ich finde die Dinger einfach ungemütlich.
🏍️ Ich habe Motorradfahren im Himalaya gelernt. In Indien. Ohne Führerschein. Was soll schon schiefgehen?
🏥 Ich habe in einer Armenklinik in Sri Lanka gearbeitet. Hat mich gelehrt: Probleme sind relativ.
🎵 Abends spiele ich Ukulele. Ohne Talent. Aber mit Freude. (Meine Nachbarn haben sich noch nicht beschwert, zumindest nicht laut.)
Was das über mich aussagt?
Ich mache Dinge nicht, weil sie vernünftig sind. Sondern, weil sie stimmig sind. Und genau das zeige ich dir:
deinem eigenen Kompass zu folgen.
Auch wenn alle anderen sagen, du brauchst feste Schuhe.
Oder Stühle.
Das Leben ist zu kurz, um es mit Drama zu verschwenden.
Genug gesucht?
Wenn du beim Lesen gedacht hast: „Verdammt, das könnte es sein" – dann lass uns reden.
Keine Sorge, ich verkaufe dir nichts, was du nicht brauchst. Wir führen ein ehrliches Gespräch und schauen:
• Wo du gerade festhängst (und warum)
• Wie dein Ausstieg aussehen könnte
• Ob ich die Richtige für dich bin (oder nicht) und ob dieser Weg auch deiner sein kann
Ganz ohne Druck. Versprochen.
Der Ablauf:
1
Such dir einen Termin aus
2
45 Minuten Kennenlerngespräch
3
Optional: Längerfristige Zusammenarbeit
✨ P.S.: Wenn du noch überlegst, ob du „schon so weit bist" – genau das ist Teil des Problems. Die Suche nach dem perfekten Zeitpunkt ist nur eine weitere Form der Suche.
„Die Welt braucht nicht noch mehr erfolgreiche Menschen. Sie braucht dringend Menschen, die Frieden stiften, heilen, Geschichten erzählen, das Zerbrochene wieder zusammenfügen – und lieben.“
Dalai Lama XIV
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