Erfüllung findest du nicht im Aussen – aber im Inneren genausowenig.
Solange Ankommen für dich ein Ziel ist, drehst du nur das Hamsterrad auf einer anderen Ebene.
Was, wenn die Lösung nicht darin liegt, noch mehr zu tun?
Was, wenn es Zeit ist für einen Paradigmenwechsel?
Zeit, nicht noch mehr an dir zu arbeiten – sondern auszusteigen?
aufhören zu wollen,
einfach da sein
Wenn Suche und Overthinking nicht aufhören
Du weißt schon lange, dass äußere Dinge dir keine Erfüllung bringen und suchst im Inneren.
Du hast viel an dir gearbeitet, dich selbst erforscht, Blockaden gelöst, dein inneres Kind umarmt, Bücher über Bücher gelesen, Seminare besucht, Kurse und Gruppen gemacht. Du hast dich selbst gesucht, reflektiert, Glaubenssätze transformiert, hast so viele Tools und Methoden ...
... trotzdem fühlst du dich nicht angekommen.
Die Familie triggert dich immer noch. Das Kompliment kannst du nicht annehmen. Nach dem Retreat sind die kleinlichen Gedanken wieder da. Du bewertest immer noch - dich und andere. Und fühlst dich schlecht dabei.
So spannend und bereichernd diese Reise mal war, inzwischen bist du müde. Das ständige Overthinking raubt dir die Kraft, und du bist frustriert, denn obwohl du schon viel erreicht hast, kommen doch immer wieder Zweifel und du haderst mit dir. Du denkst, du müsstest inzwischen „weiter“ sein.
Und irgendwo dämmert es dir: „So geht das ewig weiter."
So geht das ewig weiter – wenn du so weitermachst
Auch, wenn du vielleicht manchmal glaubst, du müsstest nur konsequenter sein:
Es liegt nicht an dir.
Du tust, was alle tun. Ersetzt einen Glaubenssatz durch einen neuen, „besseren“. Heilst deine Kindheitsverletzungen – und dann die deiner Eltern, deiner Großeltern, oder auch die aus vergangenen Leben. Buchst das nächste Seminar.
Was dich das langfristig kostet:
- Tausende Euro für Retreats und Kurse
- Nähe und Leichtigkeit in Beziehungen
- Lebenszeit, die du zum Genießen nutzen könntest
Mal ehrlich: Willst du mit 78 und knirschenden Knien noch dem nächsten Kurs hinterherlaufen und nach dem Sinn des Lebens suchen? (Oder jetzt am Strand spazieren gehen, Gitarre lernen, tanzen oder ein gutes Buch lesen?)
Wenn du das nicht mehr willst, dich aber fragst: „Wie geht es denn anders?", dann bist du hier goldrichtig!
Wie wäre es stattdessen mit ...
Klarheit
Wissen was ist – ohne der nächsten Erkenntnis hinterherzujagen
Frieden und Gelassenheit
Tiefe Ruhe, weil nichts mehr anders sein muss
Leichtigkeit
Leben als Spiel statt Pflichtprogramm der Selbstoptimierung
Freiheit
Frei von dem Gedanken, dass irgendetwas fehlt
Frieden ist das, was übrigbleibt, wenn du aufhörst, dich und die Welt ändern zu wollen
Die Antwort ist nicht MEHR, sondern
WENIGER
WENIGER
Höher hinaus, tiefer hinein, bewusster, die beste Version von dir selbst?
Ernsthaft – noch mehr?
Was, wenn die Antwort in die andere Richtung liegt:
Nicht MEHR. Sondern WENIGER.
- Weniger Konzepte im Kopf
- Weniger Selbstbeschäftigung
- Weniger Optimierungsdruck
Stattdessen: Da sein. In Frieden mit dir und der Welt.
Du musst dafür nichts erreichen - das, was zählt, ist schon da.
Und es ist gar nicht schwer, es zu sehen, wenn man mal weiß, wie ...
Weg vom Selbst ‒ hin zum Leben
Stell dir vor, du legst deine innere Landkarte beiseite – die mit all den Zielen und Wunschvorstellungen, den inneren Baustellen und Selbstverbesserungsprojekten.
Und dann schaust du einfach, was wirklich da ist. Ohne Filter. Ohne Bewertung. Ohne Plan.
Wenn du dir einmal angeschaut hast, was im Leben und im Menschsein ganz natürlich ist, bist du frei davon, irgendetwas ändern zu müssen. Alles, was im Widerspruch zum Leben steht, fällt ganz einfach von selbst ab.
Richtig gelesen: Ganz einfach.
Du siehst es noch nicht? Kein Problem. Ich zeige dir, wo und wie du schauen musst.
Es ist Einfacher, als du denkst
Was könntest du mit deinem Leben anfangen, wenn du nicht mehr dagegen kämpfen müsstest?
Da sein mit all seinen Möglichkeiten. Ohne Drama. Ohne irgendetwas tun zu müssen, um es zu verdienen.
Dazu ist gar nicht viel nötig.
Klar unterscheiden
Es gibt einen Unterschied zwischen Realität und mentalen Konstrukten. Sobald dein Verstand das klar sieht, entspannt er sich bereits, denn er realisiert: Er ist nicht zuständig für das, was ist – nur für seine Geschichten darüber.
Erkennen, was ist
Doch auch viele seiner Geschichten widersprechen dem, was ist. Wenn dein Verstand erkennt, wo er falsch abgebogen und was stattdessen wirklich ist, verschiebt sich etwas Grundlegendes: Die Geschichten über dich und deine vermeintlichen Mängel, all die Ansprüche und Baustellen werden unwichtig. Das Leben selbst tritt in den Vordergrund – und das hat eine Ordnung, in die du dich hineinentspannen kannst.
Frei sein
Mit dieser neuen Klarheit lösen sich persönliche Themen ganz natürlich von selbst – oder sind eben keine Themen mehr. Du hörst auf, gegen das anzukämpfen, was ist – denn du erkennst: Das war nie deine Baustelle. Und das Leben hat viel mehr zu bieten als deine Vorstellung. Was bleibt, sind Leichtigkeit und die Freiheit, einfach zu leben.
Und wie geht das konkret?
Nicht mit einem neuen Tool. Nicht mit einem weiteren Seminar. Nicht dadurch, schon wieder etwas zu ändern, zu suchen oder zu finden. Sondern damit, die Suche selbst zu beenden.
Mein 1:1-Mentoring ist genau dafür ein strukturierter Prozess mit klarem Ablauf. Wir schauen gemeinsam, Schritt für Schritt, was wirklich wahr ist — und was nur Vorstellung. Was sich dabei als Konstruktion zeigt, verliert seine Kraft ganz von selbst. Ohne Analyse. Ohne Aufarbeitung. Ohne dass du dafür erst bereit, fertig oder weit genug sein müsstest.
Wir arbeiten nicht an dir — wir beenden die Arbeit an dir.
Für wen passt das?
Es braucht Mut, wirklich hinzuschauen und STOP zu sagen, statt weiter an sich zu arbeiten, wenn alle anderen es tun.
Daher ist das hier nicht für jeden. Und das ist völlig in Ordnung. Für die meisten ist es normal, ständig mit sich selbst beschäftigt zu sein, sich wichtig zu nehmen und ihr persönliches Drama zu pflegen (so konstruktiv es vielleicht gemeint ist).
Hast du genug davon?
Lass uns ehrlich hinschauen, ob du bereit bist für etwas anderes.
Das hier ist für dich, wenn du ...
- … schon viel probiert hast (Therapie, Coaching, Spiritualität) und spürst: weit gekommen, aber trotzdem nicht angekommen
- … müde bist vom ständigen Analysieren und „an dir arbeiten" und einfach nur sein willst
- … keine Lust mehr auf neue Tools oder das Aufrollen alter Geschichten hast, weil du ahnst, dass die Lösung woanders liegt
- … bereit bist, von der Bühne deines eigenen Dramas zu steigen
- … neugierig bist, was bleibt, wenn die Suche aufhört
- … den Mut hast, hinzuschauen – auch, wenn es unbequem wird
- … über dich selbst lachen kannst (das ist wichtig!)
- ... entspannt leben willst, ohne es dir erst verdienen zu müssen
Das hier ist nicht, was du suchst, wenn du ...
- … dein inneres Kind heilen, dein höheres Selbst aktivieren oder die beste Version von dir selbst werden willst
- ... dir Anerkennung und dein Standpunkt im Moment wichtiger sind als Frieden
- … noch mehr Input möchtest und nach Erklärungen und Zusammenhängen suchst, um dich selbst besser zu verstehen
- … du gerade vor allem gehört werden oder reden möchtest — das ist manchmal genau das Richtige, hier geht es aber um Zurücktreten und Hinschauen
- ... du merkst, dass deine persönlichen Themen und Geschichten dir gerade noch sehr wichtig sind — das ist kein Fehler, aber hier verlieren sie an Bedeutung, und das sollte sich richtig anfühlen
Genug gesucht?
Wenn du beim Lesen gedacht hast: „Verdammt, das könnte es sein" – dann lass uns reden.
Keine Sorge, ich verkaufe dir nichts, was du nicht brauchst. Wir führen ein ehrliches Gespräch und schauen:
• Wo du gerade festhängst (und warum)
• Wie dein Ausstieg aussehen könnte
• Ob das hier f ür dich passt und ich die Richtige für dich bin (oder nicht)
Ganz ohne Druck. Versprochen.
Der Ablauf:
1
Such dir einen Termin aus
2
45 Minuten Entdeckungsgespräch
3
Optional: Längerfristige Zusammenarbeit
✨ P.S.: Falls du dich fragst, ob du „schon so weit bist“ – genau das ist das Problem. Die Suche nach dem perfekten Zeitpunkt ist nur eine weitere Form der Suche.
Was Menschen über die Arbeit mit mir sagen:
„Antje hat genau da nachgebohrt, wo ich selbst nicht hingeguckt habe.“
„Du lernst dich zu hinterfragen und plötzlich erhältst du eine Antwort, mit der du überhaupt nicht gerechnet hast!“
„Antje stellt genau die richtigen Fragen, die ich brauche, um Klarheit zu bekommen.“
„Dieser Kurs hat mir den Blick frei gemacht, für das, was alles möglich ist.“
Wer ich bin und wie ich selbst zu diesem Punkt gekommen bin, findest du HIER.
Was immer du verlieren kannst, gehört nicht zu dir
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